ダイエット成分、肥満解消・成人病予防へのサポート素材として、その存在が期待されるL-カルニチン。
体内で脂肪分解を行う【カルニチン】について、まとめてみました。
| L-カルニチンとは |
| アミノ酸のリジンとメチオニンが体内で変化した物質。体内脂肪をエネルギーとして燃焼させる酵素リパーゼを産出するのがカルニチンの役割です。 |
| カルニチンがリパーゼを創生し脂肪燃焼 |
| 燃焼してエネルギーとなるのが褐色脂肪細胞。褐色脂肪細胞がエネルギーとして消費されないことが肥満の一因となります。脂肪燃焼するのに必要なのがリパーゼという酵素。そしてリパーゼを創るのがカルニチンというわけなのです。つまりカルニチンを効率的に摂取することにより、脂肪が燃えやすいカラダとなり、ダイエット成功へと導くと考えていいのではないでしょうか。 |
| カルニチンの体内での産生能力 |
| カルニチンの弱点は、年を重ねるごとに、その生産が減少していくことです。サプリメントによって効率的に、カルニチンを補給するのもいいでしょう。 |
| L-カルニチン 人気サプリメント | ||||||
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